w

Kurczak w sosie śmietanowym z suszonymi pomidorami

kurczak

Ten kurczak jest na prawdę pyszny, a robi się go szybciutko 🙂

Czas: do 30 minut

Składniki na 4 porcje:

  • 2 piersi z kurczaka,
  • 1 łyżka masła klarowanego
  • papryka słodka i ostra, po szczypcie
  • szczypta tymianku
  • 1 łyżka suszonych pomidorów z oleju
  • 300 ml słodkiej śmietanki
  • sól, pieprz

Przygotowanie:

Filetz kurczaka umyć, oczyścić, osuszyć, rozbić młotkiem lub dłonią pokroić na większe plastry, posolić, popieprzyć i obsmażyć na maśle. Dodać papryki, pomidory, przemieszać, dodać śmietankę i tymianek i dusić przez chwilę, aż mięso dojdzie. Podawać z warzywami i ulubioną kaszą.

Co myślisz?

Napisane przez Monika

Dietetyk, mama, kociara, miłośniczka podróży kulinarnych. Doradztwo w zakresie zdrowego odżywiania, to nie tylko mój zawód, ale także pasja, którą chętnie dzielę się z innymi.

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0

Comments

0 comments

placuszki bezglutenowe

Bezglutenowe placuszki, które zawsze wychodzą :)

Oczyszczająca moc czystka